宜塘一村是浙江省臺州市臨海市河頭鎮下轄的行政村，城鄉分類代碼為220，為村莊。區劃代碼為331082105266，居民身份證號碼前6位為331082。郵政編碼為318000，長途電話區號為0576 ，車牌號碼為浙J。宜塘一村與玉峰村、宜塘二村、花塘村、仙人村、五景岙村、河頭村、蘭橋村、上灣村、溪西村、巖坑村、嶺合村、姚宅村、中羅村、黃三姚村相鄰。

宜塘一村附近有臺州府城文化旅游區、臨海古城墻（江南長城）、龍灣海濱景區、江南大峽谷、羊巖山茶文化園、小芝碧水灣等旅游景點，有臨海西蘭花、臨海蜜桔、大石葡萄、涌泉蜜桔、臨海楊梅、臨海蟠毫等特產，有黃沙獅子、臨海古長城建筑藝術、臨海泥塑、大石車燈戲、臨海剪紙、上盤花鼓等民俗文化。