腰塘社區是湖南省益陽市赫山區赫山街道下轄的社區，城鄉分類代碼為111，為主城區。區劃代碼為430903001004，居民身份證號碼前6位為430903。郵政編碼為413000，長途電話區號為0737 ，車牌號碼為湘H。腰塘社區與臺家段社區、東風嶺社區、梓山社區、洪家村社區、羅溪社區、赫山社區、朝陽路社區、梓園社區、團洲社區、毛家塘社區、茂林社區、銀東社區、赫山村、大豐村相鄰。

腰塘社區附近有山鄉巨變第一村旅游區、益陽奧林匹克公園、周立波故居、信義建筑群、益陽市博物館、奎星塔等旅游景點，有安化黑茶、赫山蘭溪大米、蝴蝶飄過河、郭老倌白粒丸、志溪春綠、郭老倌刮涼粉等特產，有益陽花鼓戲、益陽蝦子起拱、雙橈龍舟、蘭溪山歌、益陽大鼓等民俗文化。