河姆渡鎮地處浙東沿海，余姚市東首，境內有聞名世界的河姆渡遺址。全鎮總面積65平方公里，人口2.3萬，下轄9個行政村，3個居委會，水陸交通便捷，距寧波機場、北侖港口35公里，滬杭甬高速公路、杭甬運河均穿境而過。境內旅游資源豐富，有原0中央總-國家主席-同志親筆提名的河姆渡遺址博物館和擁有1200年歷史的蘆山禪寺等使人流連忘返的風景名勝。

改革開放以來，全鎮經濟和社會各項事業得到迅猛發展，現已形成了農業以茭白為支柱、工業以不銹鋼為龍頭的兩大主導產業，是中國茭白之鄉和華東地區不銹鋼生產基地。鎮內郵電通信、電力供水、醫療衛生等基礎設備完備，環境整潔，社會穩定。