原為珞巴人居住的地方。
17世紀中葉,居住在珠隅、門隅一帶的門巴人陸續東遷至此。
清光緒十四年(1881),波密王嘎朗巴將勢力滲入到白瑪崗地區,在當地設地東宗。
1919年,因地東宗治所缺水,宗政府由地東遷到墨脫東布,從此改稱地東宗為墨脫宗。
1931年,噶廈政府將墨脫分封給色拉寺、傾多寺和松宗寺,3寺各自建宗。
1951年11月,昌都地區人民解放委員會駐波密第二辦事處成立,白瑪桂溪屬波密第二辦事處管轄。
1954年,白瑪桂溪隸屬塔工基巧。
1956年,墨脫宗屬塔工辦事處。
1959年8月,墨脫縣人民政府在米林縣派村成立,隸屬塔工專區。
1960年1月,經國務院正式批準,撤銷白瑪桂溪,設立墨脫縣,屬林芝專區。
1964年7月,撤銷林芝專區,墨脫縣劃歸拉薩市。
1986年2月,林芝地區恢復,墨脫縣復歸林芝地區。
2015年3月,撤銷林芝地區,設立地級林芝市,墨脫縣隸屬林芝市。