沖賽康市場坐落在拉薩的鬧市區，是目前拉薩市最大的小商品批發市場。沖賽康就是這樣一個市場，豐富、鮮活、人聲鼎沸，但這里對于整個拉薩，似乎又不僅僅只是菜市場那么簡單。一斤筍尖和一顆真正天珠的交易，可能真的僅僅相隔半尺。我說這話的意思是，沖賽康市場出售的商品豐富到不可想象，而且對于游客很多也的確非常新鮮——酥油、糌粑、奶渣、風干肉等等。集市上還有很多來自印度的香料、小食品、化妝品等等。市場經營的上萬種商品，90%以上來自義烏市場。沖賽康市場年成交額達1.5億元，市場輻射整個西藏自治區。冬季休農休牧時分，這里還有很多藏族人售賣真正的天珠、松石、蜜蠟、紅珊瑚，不過當然不會和八廓街一樣的賣法，通常賣東西的藏族人會用一個細繩子將這些貴重物品串起來，掛在脖子里，再塞進袍子里擋住，不顯山露水。看到像真正買家的……[詳細]

　　仙足島是位于拉薩市城關區南部拉薩河內的江心島，東西還有幾個小沙洲圍繞。夏天日落很美。該洲為東西走向，北部、東北部有兩大橋與拉薩市區相連，一座是拉薩一中附近的公路橋，過橋后不久就可以到達西藏大學，另一座是正橋，拱形，橋頭還有牌坊-“仙足島生態區”，西北部有橋與太陽島相連，隸屬于城關區，島北部有拉薩北京中學。從島上可以看到拉薩大橋、對面山溝里的軍營和對面山上的羊群牛群，拉薩河水不息地急湍地流過，剩下金色的沙礫剩下小坑里的樹皮魚。該島上有數個別墅式小區為仙足島花園小區、仙足島生態小區、中區安居園、東區安居園、南區等幾個生活園。該島因近百家家庭客棧而聞名，很多‘藏熬’‘拉漂’混跡于此。而西藏唯一一家藏文化主題莊園酒店、世界海拔最高的莊園式酒店也座落于仙足島上，那就是聞名中外的——拉薩市仙足島莊園。2……[詳細]

　　帕邦喀，位于拉薩市北郊約8公里的寶傘山南面山坡上的一塊巨大山石上。據說帕邦喀建成時宮堡高九層，四周用鐵鏈固定，石墻縫隙中澆鑄鐵水。帕邦喀，亦稱普隆喀，意為巨石宮。巨石突兀雄奇，狀如巨大的伏龜，帕邦喀主體建筑則似一座巍峨的史碑，直立于龜背之上，構成了這座千年古寺特有的風姿。公元9世紀中期，朗達瑪滅佛后，九層宮堡被毀。據傳，布達拉宮在修建之前，文成公主和松贊干布便住這里。公元11世紀時，著名僧人旁多哇和扎多哇在廢墟上修建了兩層樓寺廟，靜修佛法，叫帕邦喀寺。在西藏第一宮是山南地區的雍布拉康，在拉薩第一宮是帕邦喀。傳說文成公主剛剛來到拉薩的時候，依據80種搏唐數理及五行圖推算，指出北面為玄武。松贊干布還曾經親自到-拉薩的北郊視看，果真發現，娘熱山溝有一巨大石塊，形狀好似伏龜一般。帕邦喀巨石高出地面將……[詳細]

　　關帝廟位于拉薩西效磨盤山山頂。這里原來叫巴瑪熱山，由于這座小山形似磨盤，原來清朝駐藏-稱其為磨盤山。乾隆五十七年（公元1792年）大將軍福康安等在此修建關帝廟一座，就叫做磨盤山頭關帝廟。在清朝乾隆年間，廓爾喀犯西藏邊境。1788年，廓爾順利完成因商人的稅收問題，出兵西藏，占領了濟嚨、聶拉木、宗喀三個地方。由于清朝派往西藏查辦此事的巴忠等人“將就了事，含國邀賞”，致使廓爾喀借口討要賠償銀兩，于1792年7月第二次武裝入侵西藏，點據了夏拉木、濟嚨，抓走了噶倫丹津班珠爾，8月到達日喀則，大肆搶掠扎什倫布寺的財物、金銀、糧食和后藏地區的大批牛羊，藏民的經濟損失十分嚴重。當時中國正值國力最鼎盛，公元1792年，清朝乾隆皇帝派大將軍福康安統帥大軍迎戰廓爾喀入侵者。雖然在歷史上廓爾喀一向以戰功著稱，但是中……[詳細]

　　拉薩著名的轉經道和商業中心，保存了古城的傳統面貌和居住方式，在這里轉經、淘寶，體驗風土人情。八角街位于古城拉薩的中心，是拉薩本來面目保留得最完整的街道。它是拉薩的宗教、經濟、文化、民族手工藝乃至西藏的風土人情的集結地，也是旅行者到拉薩必去之地。“八角街”呈圓形，仿佛是一座巨大的時鐘，輝煌壯麗的大昭寺就是鐘軸。八角街并非以街道形狀定名，而是藏語“帕廓”的音譯，意思是圍繞大昭寺（建于七世紀中葉）的街道。按西藏佛教徒的說法，以大昭寺為中心繞一周稱為“轉經”，以示對供奉在大昭寺內的釋迦牟尼佛之朝拜。……[詳細]

　　位于拉薩布達拉宮廣場南端，北距布達拉宮300余米。2002年5月，在布達拉宮廣場舉行了西藏和平解放紀念碑揭幕儀式。紀念碑造型是抽象化的珠穆朗瑪峰。紀念碑高３７米，主體呈灰白色。碑體南面雕刻銘文，前方設計有兩組青銅浮雕，以翻身農奴得解放、解放軍筑路等為主題。紀念碑碑身頂部設計有按國旗上排列的五星，進一步象征國家主權及西藏和平解放，象征各民族團結。紀念碑由中國科學院院士、東南大學教授齊康設計，-題寫“西藏和平解放紀念碑”大字。地址：拉薩市城關區布達拉宮廣場上布達拉宮廣場的南端類型：紀念碑游玩時間：建議10-20分鐘開放時間：全天開放門票信息：無需門票。……[詳細]

　　瑪尼堆最初稱曼扎，意為曼陀羅，是由大小不等的石頭集壘起來的、具有靈氣的石堆，藏語為“多本”；還有一種是在石塊或卵石上刻寫文字、圖像，以藏傳佛教的色彩和內容為其最大特征，有佛尊、動物保護神和永遠念不完的六字真言，然后堆積起來成為一道長長的墻垣，這種瑪尼墻藏語稱“綿當”。每逢吉日良辰，人們一邊煨桑，一邊往瑪尼堆上添加石子，并神圣地用額頭碰它，口中默誦祈禱詞，然后丟向石堆。天長地久，一座座瑪尼堆拔地而起，愈壘愈高。每顆石子都凝結信徒們發自內心的祈愿。瑪尼石的產生，使這些自然的石頭開始形象化。藏族在漫長的歷史進程中，涌現出了浩如煙海的瑪尼石刻品，凡人跡所至，隨處可見，它是藏族刻在石頭上的追求、理想、感情和希望。石頭作為一種人類社會文化的載體，以其不朽的質地而成為社會文明繼承和創造的有力見證。石頭不僅……[詳細]

　　下密寺始建于1433年，是宗喀巴弟子為弘揚和修習密宗而興建的密乘修院。從外面看，下迷寺也是不怎么起眼，也是不設崗不用買票，但里面卻是規模宏大，氣勢不凡，有僧人近70人. 大殿供奉著巨大的宗喀巴像，修道場掛滿了法螺。在另外一個殿里，供著眾多度母像，其中的一尊綠度母身段豐腴，儀態嫵媚，令人嘆為觀止。最令人感到驚奇不解的是旁邊燭臺上有一酥油燈，火焰上方用一根鐵枝支撐著一頂帽子狀的蓋子（值守僧人說那叫“瑪尼”），鐵支紋絲不動，而蓋子卻緩緩轉動不停。……[詳細]

　　音樂噴泉廣場 這一堪稱全球地理位置最高的音樂噴泉建造于布達拉宮廣場上，位于布達拉宮和西藏和平解放紀念碑之間。來自各地的中外游客每天晚上聚集在布達拉宮廣場上等待噴泉開放。整個布達拉宮廣場燈火通明，音樂噴泉準時開放。觀眾們立刻圍攏在噴泉周圍，伴隨著噴泉的音樂，人人熱情澎湃，在《歡騰的草原》樂曲聲中，眾人隨著歡快的音樂和噴泉的水柱而不斷發出歡呼聲，廣場上立刻成了歡樂的海洋。音樂噴泉是整個布達拉宮廣場改造工程投資項目之一。……[詳細]

　　倉姑寺位于西藏拉薩城內，是藏傳佛教格魯派寺廟。也是拉薩城內唯一的一座尼姑寺廟。該寺在藏傳佛教界享有較高的聲望。倉姑寺主佛殿的面積并不很大，分上下兩層，上層是經堂。殿門沿臺階而上，殿門兩邊繪制有四大天王壁畫，屋檐和門柱雕飾，幾乎與其他藏傳佛教寺院相同。門柱上方，則是傳統的獅面和人面柱頭像。倉姑寺主供十一面觀音菩薩，另有文殊菩薩、無量壽佛、宗喀巴大師和十三幅明清以來唐卡等。倉姑寺最著名算是主佛殿一層地下的松贊干布修行洞。洞內供奉著吐蕃國王松贊干布塑像，每天有三名專職的尼姑在這里，按時誦經祈禱，擺放供品，或是替換燈油。說起倉姑寺的歷史，人們習慣上把它追溯到公元7世紀的吐蕃王朝時期。傳說，那個時候一到夏季，拉薩河上游各個山谷的洪水都順勢而下匯集到了拉薩河，造成拉薩河水突然的爆漲，于是經常發生水災，殃……[詳細]

　　扎基寺位于拉薩市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座財神廟，寺廟雖小，但香火十分鼎盛。據了解，扎基寺是藏傳佛教格魯派寺廟色拉寺的分寺，也是一座可以免費參觀的寺廟。在藏語中，“扎巴”是僧人、和尚的意思，“基”是數字“4”的藏文變音，扎基寺即“有4個僧人的寺廟”，這是因為最初的扎基寺只有色拉寺派來的4位僧人管理。扎基寺的“財神爺”在藏語里被稱作“扎基拉姆”。據說，這是拉薩城的0神“吉祥天母”的世間化身，本在漢地，后隨一位赴漢地的色拉寺大師來到拉薩（也有說是隨文成公主進藏的），后被供奉在扎基寺。他還說，扎基寺的財神菩薩是西藏最靈驗的，但凡求財的人都來這里供奉“扎基拉姆”。因此，扎基寺便被認作是西藏唯一的財神廟。扎基拉姆像位于寺廟主殿內的一個佛龕之中。手持酒瓶、哈達的人在扎基拉姆像前排出了好幾米遠。佛……[詳細]

　　扎耶巴是吐蕃時期西藏四大靜修地之一，地處拉薩東北20公里左右的拉日寧布山間。這是一處由奇峰、怪石、溪澗、草地、洞窟和寺廟組成的藏傳佛教圣地，不僅歷史悠久，靈地眾多，而且風景奇絕，使人流連忘返。扎耶巴以修禪的洞窟聞名全藏，據說有一百零八座。其中最有代表性的是法王洞，這是藏王松贊干布靜修處；月亮洞，傳說蓮花生大師在此進行過雙修；祖師洞，是藏傳佛教后弘期祖師阿底峽住過的洞穴；拉隆洞，相傳是公元9世紀中期密咒僧人拉隆貝多藏身處，他只身在拉薩刺殺了反佛滅法的藏王朗達瑪，從而成了歷史上的著名人物。 ……[詳細]

　　離拉薩140公里處有一個美麗的地方，叫德宗溫泉，可以在拉薩包車去，費用大概每人250左右，行車時間較長，大概需要6小時左右，因為路況很差，全是石頭路。但沿途可以見到黑頸鶴，快到溫泉的地方，可以見到很多無名的小花開得很美，聽說也很名貴，其他地方見不到。離溫泉七公里的地方分路口就是去有名的-臺和止貢提寺，位于山坡上，很有氣勢，聽說運氣好的可以見到-。　 　 到了德宗溫泉時候，你會覺得很美，他是一個美麗的藏族小山村，位于一個山谷之中，兩旁山坡是那種高山牧場，綠草如茵，夏天開滿很多無名的小花，小山村建筑是典型的白色，錯落有致，中間夾著一個尼姑廟，金黃的屋頂，終日回蕩著-教的海螺聲，很有情調。谷地有一條小溪，一直延伸到遙遠的雪山頂上。　 　 德宗溫泉是一個很奇妙的溫泉，是氣泡浴，聽說可以治很多皮膚病，……[詳細]

　　拉薩清真寺位于拉薩舊城東南河壩林回族聚居區，始建于18世紀中葉。寺址東西向，沿中軸線前后設有三進院落。建筑群由牌樓、禮拜殿、邦克樓、浴室、水房、林卡等組成。禮拜殿朝東，分內殿、敞廳、月臺等。敞廳內懸掛有“清真古寺”匾額。園內建筑大多采用藏族傳統形式，圓形拱頂、尖塔，圍墻均用鑿刻的方形巖石壘砌，殿內采用伊斯蘭教習用的花草紋圖作裝飾，藍色作基調，帶有濃郁的宗教與地方建筑藝術相結合的明顯特色。現在這座穆斯林寺院占地面積2600多平方米，建筑面積1300平方米。大門北向，系木質排樓，-清真寺三字。院內禮拜堂是寺院的主體建筑，座西朝東，建筑面積285平米。西壁懸麥加天房掛毯，北側有阿訇講經的臺座。宣禮樓又稱邦克樓，是大清真寺的主要塔樓，禮拜員按時登臨塔頂，召喚穆斯林按時進行禮拜活動。小清真寺是本世紀2……[詳細]

　　昌是藏語是家族的意思。邦達昌，指的是邦達.陽佩、邦達.熱嘎、邦達.多吉三兄弟在西藏區內外、國內外商業活動的總稱。從民國初年到50年代末，邦達昌是云、貴、川、藏著名的商號，在印度、緬甸、尼泊爾、不丹等國家也很有名。……[詳細]

　　•世界海拔最高、面積最大的城市天然濕地，每年引來大批鳥類，景色優美。景點介紹拉魯濕地國家自然保護區是典型的青藏高原濕地，屬于蘆葦泥炭沼澤。濕潤的氣候和豐美的水草在高原上十分難得，每年引來大批赤麻鴨、黃鴨、西藏毛腿沙雞、斑頭雁、棕頭鷗、戴勝、百靈和云雀等各種野生鳥類，另有少量國家一類保護動物黑頸鶴在此嬉戲。這處世界海拔最高、面積最大的城市天然濕地，也是中國唯一的城市內陸天然濕地。被譽為拉薩的“大氧吧”，有“拉薩之肺”、“天然氧吧”之稱。每年的11月，數千只不同種類的候鳥將集中趕來拉魯濕地越冬，包括黑頸鶴、斑頭雁、赤麻鴨、白鷺、白骨頂、胡兀鷲等珍稀瀕危鳥類的棲息地和越冬地。拉薩拉魯濕地位于西藏自治區首府拉薩市西北角，地理坐標為東經90度５分，北緯29度40分，區域平均海拔3645米，……[詳細]

　　世丹寺：在西藏拉薩寺北郊。明永樂七年（1409年）興建，為格魯派第一座寺院，內分夏孜，絳孜兩大扎倉（經學院），建筑壯麗，保存古代文物甚多，今已被毀。……[詳細]

　　丹吉林：意為佛教興旺州。在拉薩大昭寺西北，今藏醫院后面。建于乾隆二十二年（1757年）。1899年西藏發生陰謀謀害0案件，丹吉林寺所屬莊園、財產全部沒收充公。現存杰吉拉康和孜莫日拉康兩佛殿。……[詳細]

　　功德林：意為一切平安。現已不存，故址在拉薩市布達拉宮西南帕瑪日山下。乾五十六年（1791年），廓爾喀軍隊侵入西藏。清政府于次年派大將軍福康率大軍進藏，將廓爾喀軍隊擊敗。為了慶祝這一勝利，并祝愿漢藏兩族一切平安，在攝政洛桑·丹白貢的主持下，修建了這座寺廟。……[詳細]

　　策覺林：意為長壽寺。在拉薩河南約10公里的山溝里。乾隆四十七年(1782年）由成欽．益西堅贊創建。他原是日喀則扎什倫布寺的一位高僧，后為八世0的經師，修建了策覺林寺。主要建筑為杜康大殿和拉讓（-私邸）。寺前有兩株古柏，相傳為建寺時所植。四周樹林郁郁蔥蔥，環境十分幽靜。……[詳細]