東漢建安十三年（208）魏在今伍家鄉臨江坪一帶設置臨江郡。

東漢建安十五年（210）屬彝陵縣。

此后歷代大多時間均屬彝陵縣域。

清雍正十三年（1735）分屬宜昌府之東湖縣九溪鋪、青草鋪、臨江鋪（清順治三年《東湖縣志》）。

中華民國二十五年（1936）分屬宜昌縣花艷鄉、臨江鄉、盤清鄉。

1951年3月始建伍家鄉，屬宜昌縣第八區，管轄的范圍只有現今的共前、共強兩個村，1954年伍家、毛家、臨江、花艷四個鄉合并為伍家鄉，1958年稱東湖人民公社，后稱伍家管理區和伍家農場。

1961年為伍家公社，1975年2月宜昌市郊區撤區并社將伍家、白洋、花艷3個小公社合并稱為伍家公社，1984年3月撤銷伍家人民公社，改建伍家鄉人民政府，稱宜昌市伍家鄉，1987年伍家崗區成立后稱伍家崗區伍家鄉至今。