明洪武年間（1368-1398），孟、黃姓為避水患從湖北荊州遷入，屬湖廣都司施州衛。

清乾隆年間（1736-1795），王姓因水災從湖南湘潭遷入，隨后程、曹、范、張姓陸續遷入，屬恩施縣崇寧里五甲。

民國初襲里甲制；十六年（1927年）屬恩施縣第二區，為沙地聯保第二保、第三保、第四保；二十五年（1936年）屬第二東鄉區（新塘），為沙子地鄉第二保、第三保、第四保；二十九年（1940年）屬沙地鄉，為第二保、第三保、第四保。

1950年屬恩施縣鴉鵲區，改設秋木鄉、白果鄉、五房鄉、小溪鄉；1952年8月屬七區（沙地區），為秋木鄉、白果鄉、五房鄉、小溪鄉。

1958年屬清江人民公社，秋木管理區，下轄金星、鐘聲、同升3個大隊；1961年屬沙地區，改為秋木公社，下轄金星、鐘聲、同升、金莊、豐收、太陽、大池7個大隊；1968年屬沙地區，為秋木公社委員會，下轄金星、東升、同升3個大隊。

1981年屬沙地公社，為秋木管理區，下轄秋木、五房、大池壩3個大隊。

1984年屬沙地區，為秋木鄉，下轄秋木、五房、大池壩3個村。

1997年裁區設鄉，屬沙地鄉，沙地管理區，下轄秋木、五房、大池壩3個村。

2002年撤管理區設大村，屬沙地鄉，收原秋木、五房、大池壩三個村合并為秋木村委會。