花灘村位于長壩鄉西北方向。地形以山丘為主，多槽谷、山地。地勢西高東低。整個地勢呈南、西、北向東逐漸降低的桑葉狀，總體地貌起伏較大，多丘陵、麻窩、洼地、漏斗和旱作地。平均海拔在860米—920米。雙橋白龍洞為境內最低處，海拔810米。地質構造以炭酸巖為主。地層構造屬揚子準地臺。主要礦藏有煤、硫鐵礦、鉬礦等。

河流為長江流域烏江水系，水質含氟量高。地表水在魚翅、雙橋較豐富，地下水在柳田村極為豐富。

鄉境屬亞熱帶濕潤季風濕潤氣候，冬季溫和潮濕，夏季高溫多雨，光熱條件好，氣候溫和，年平均氣溫17.3℃，年平均降雨量1026毫升，年日照時間1050小時，無霜期290天，有利農作物生長，春季多雹，春夏常出現干旱。主產水稻、玉米、油菜、花生、辣椒等糧食經濟作物，適宜松、杉、楊、桃、李、梨、喬木、草本、蕨類、菌類及兩棲類、爬行類、鳥類、獸類等動植物生長。

花灘村是一個漢族集居區，截至2009年底止，該村共有農戶779戶，2640人，屬漢族聚集區，有勞動力941人，總面積12.8平方公里，共有耕地面積2322畝，其中水田面積684畝，旱地面積1638畝，大牲畜存欄120頭，生豬存欄1954頭。境內農業、交通、電力等基礎設施日臻完善。

花灘村的旅游資源十分豐富，名山、秀水、溶洞及民族村寨較多，形成一幅壯麗的花灘畫卷。

境內名山秀水，人杰地靈。有花灘水庫風光，白龍洞喀斯特地貌溶洞，花灘水庫象耀眼的明珠點綴山間，星羅棋布，“杜鵑山、鳥語花香、花灘河、水吟魚躍”。 花灘河水庫分布長壩鄉西北方向4.5公里，屬長江水系流域的花灘河支流，水庫蓄水750萬立方米，主要供水、灌溉沙土鎮，設計灌溉面積15000畝。

--人口總數：2680人 農業人口：2630人 非農業人口：50人

--行政區面積：12.8平方公里 耕地面積：2322.0畝

--主要民族成分：漢，彝，苗等民族 發展口號：

--所轄村：魚翅組，柳田組，雙橋組 生產總值：171.0 萬元

--主要經濟產業：玉米，水稻，有機高粱 名特產品：煤礦，鉬礦 辦公所在地：長壩鄉花灘村魚翅組