長沙鎮位于梅江區南部，距梅城10公里，鎮政府設在長沙墟，地處梅江河畔，因河床逐年淤積，岸邊出現大片沙灘，人稱長沙壩，故名長沙，是解放戰爭時期的重要革0據地，1987年被省民政廳列為革命老區。長沙鎮東鄰西陽鎮，西接程江鎮，南連梅南鎮，北與三角鎮交界，東南與豐順龍崗鎮接壤，梅江河、206國道、廣梅汕鐵路呈“川”字形貫穿全境。

長沙鎮清代名為羅衣堡。民國20年（1931年）為第八區，民國30年為第二區羅衣鄉，建國初期屬梅南區。1956年從梅南分出，成立羅衣鄉。1958年并入梅南人民公社。1961年從梅南公社分出，成立長沙人民公社。1983年冬改設區。1987年改設鎮。1988年3月成立梅州市、實行縣、區分設時，劃入新成立的梅江區。全鎮面積94平方公里，轄12個基層黨支部，6個村委會（下轄村民小組106個），1個居委會，1間中學，7小學。

至2004年末總戶數3183戶，總人口12142人，其中農業人口2857戶10454人。耕地面積6456畝，其中水田5344畝，旱地1112畝，山地面積11.6萬畝。